对周围事物的未知会致使孩子产生恐惧，这是非常正常的。假如恐惧感太强，对孩子的成长或者生活导致影响的话，父母就要多注意了，必须要第一时间缓解孩子的恐惧。那样，什么办法可以缓解孩子的恐惧感呢？
怎么样缓解孩子的恐惧感呢？
下面讲的手段可以帮助缓解孩子的恐惧感，但孩子不可能立刻克服恐惧感，克服恐惧感要几个月甚至是一年的时间。另外，孩子对吓到我们的东西多加关注也是正常的。孩子或许会模仿它、画画或是对其他人讲，这其实也是孩子战胜恐惧的一个办法。
1.不要不在乎孩子的恐惧
可能孩子面对自己恐惧的东西时会非常胆小，这个时候你要跟孩子说没什么可害怕的，我了解这只狗狗可能吓到你了，其实你不去逗他，它是不会过来的？多通过言语让孩子感觉到安全感。
2.不要推荐你的恐惧
当孩子看到你被蜘蛛吓得浑身冒汗时，孩子也会害怕起来，所以你也要克服心中的恐惧。
3.尝试角色饰演
假如孩子害怕见到大夫，平常可以多进行一些角色饰演，让孩子可以尽快熟知起来。
4.一块解决问题
假如孩子害怕黑暗，孩子睡觉的时候可以开一盏温和的夜灯或是放一个门卫（心爱的玩具 动物），让孩子可以安心一点。通过慢慢的尝试，你会发现如何增加孩子的安全感才是最正确的。
此时还需要注意什么？
假如孩子的恐惧已经影响到了正常的平时活动，比如害怕水而不想洗头，或者是由于怕狗不想外出等等。这个时候你就要立刻告诉大夫，尤其是当孩子的恐惧感在慢慢增加的话，这个时候孩子就大概是患了恐惧症或是焦虑症。当孩子对某些东西感到极其害怕而没办法安抚时，要带孩子去看大夫。
