亲子游戏是儿童游戏的一种要紧形式,在儿童成长进步过程中占有要紧的地位。
1、小手小手变变变
功能:训练小肌肉的协调与灵活,练习思维反应能力。
玩法:
1.父母和孩子都把手藏在各自己体的后面。
2.父母和孩子一块说小手小手藏起来,小手小手变变变!
3.每次都鼓励孩子变出不同的动作。如变成一把抢、一只小狗、数字8、小兔的耳朵、一个三角形等等。母亲和孩子还可以相互学习各自的动作哦!
规则:说最后一个变字的时候,小手必须要变出动作来。
2、小青蛙跳荷叶
功能:学习单脚、双脚跳和有一段距离的跳的各种办法。
材料:用坎肩袋做的荷叶,用小的毛绒玩具做害虫,一个篮子。
玩法:
1.母亲把荷叶一张一张铺开放在地上,对孩子说春季来了,池塘里也长出一些害虫,大家变成小青蛙去吃掉害虫,怎么样?
2.母亲和孩子一块说小青蛙,本领大,跳跳跳,呱呱呱。(活动四肢、巩固跳的动作)
3.青蛙母亲带青蛙孩子跳到荷叶上,一次捉一只害虫,然后再返回去。
4.青蛙母亲说目前孩子长大了,自己去捉害虫吧,母亲在家等你。
5.母亲可以参考孩子的活动状况,适合改变荷叶与荷叶之间的距离。
规则:一次只能捉一只害虫。只能跳。双脚要落在荷叶上。
3、钻洞洞
功能:尝试用我们的身体做各种动作,进步身体的韧性。
材料:一个小球
玩法:
1.父母和孩子一块说小手小手拍拍,小脚小脚跳跳、小腰小腰扭扭,膝盖蹲一蹲,脑袋点一点,请我的身体动起来。接着做热身运动。
2.做个小洞洞。父母鼓励孩子用手臂和身体做洞洞,每次做出不同的洞洞,能让孩子母亲手中的小球穿过。
3.做个大洞洞。父母尝试用身体做大洞洞,可以让孩子能从这个洞洞中穿过。
规则:每次都是借助身体的不同部位变出洞洞,不可以重复。
变出的洞洞大小要让小球或孩子可以钻进来。
4、揪尾巴
功能:进步腿部力量,提升跑的速度。
材料:3根长50~60厘米的彩色纸带
玩法:
1.父母孩子各自把彩色纸带塞在裤腰后做尾巴。
2.父母跑一段距离,孩子跑去揪父母塞着裤腰后面的尾巴。
3.等孩子跑开一段距离后,父母跑去再揪孩子后面的尾巴。
规则:被揪到尾巴后,立刻要去揪他们的尾巴。
5、送水车
功能:训练手臂力量和灵活避开障碍物的反应能力
材料:一只废旧纸箱或周转箱,2~4瓶矿泉水,一根绳子。
玩法:
1.父母说天气热了,大家去动物园给小动物送水喝去吧。
2.带孩子一块用手拉着纸箱到处走走、跑跑,绕开障碍物。
3.孩子一个人用手拉着纸箱运水。当回到起点时,父母给纸箱增加矿泉水。
规则:假如纸箱在运的过程中,碰到了场地的障碍物就要重新回到地址出发。
每次往纸箱增加一瓶矿泉水,渐渐增加纸箱内的重量。
运动是孩子成长过程中不可或缺的一个要紧的生理刺激,特别对神经系统的成长发育有着要紧用途,科学适合的运动游戏可以愉悦孩子的情绪,进步孩子好运用身体的能力和熟练地学会控制物体的能力。除去参照这类游戏外,父母还可以发挥聪明才智,多想出一些便捷又好玩的运动游戏跟孩子一块儿推荐吧!