好的注意力是孩子以后学习的有力保障，而注意力不是天生的，它需要后天的培养。当孩子的注意力一直被破坏，总得不到保护时，注意力就会慢慢涣散，注意力一旦涣散，再集中起来就比较困难了。
孩子容易分心走神如何解决？
1、提升孩子的兴趣。
孩子不可以专注于做一件事，可能是兴趣不高是什么原因，父母需要帮孩子提升兴趣。比如，在写作业时，可以帮助孩子发现学习中的乐趣，和他一块做做业，将难点付诸于实践，让孩子从行动中了解该怎么样做这道题。将学习和生活联系起来，让孩子发现学习离自己并不遥远，常识其实就在大家的身边。
2、培养孩子的自制力。
孩子容易走神，大多是自制力不强的表现。父母需要帮助孩子培养他的自制力，在平常可以做一些练习他的小游戏，比如，在吃饭时练习他专注不说话，或者和孩子比赛念书。出去玩时，也可以带孩子做一些需要专注的事，比如，可以带孩子一块钓鱼或者做陶瓷。另外，母亲可以用“番茄钟”的办法来练习孩子，在25分钟内专注于一件事，每25分钟休息一次，为下一个“番茄钟”做筹备。
3、维持充足的睡眠。
假如孩子天天得不到充足的睡眠，也会致使他白天的精力不集中。父母要督促孩子培养早睡早起的习惯，天天维持足够的睡眠。假如天天睡不好也非常影响孩子的生活和学习，所以父母要尽可能给孩子休息提供一个好并且安逸舒适的环境，从而保证孩子有一个较高的睡眠水平。
4、合理安排时间。
孩子的注意力不强，也大概是时间过于仓促，没办法得到适当的休息而致使的。不少父母在平常给孩子报了各种辅导班，把孩子的“档期”排得满满的，不给孩子留一丝“喘息”的机会。时间长了，孩子得不到应有些休息，自然会感到比较疲劳，在上课时也就没办法集中精力了。所以父母们平常要给孩子合理安排好时间，注意劳逸结合。
5、降低唠叨和训斥。
尽可能降低对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到自己是时间的主人。教会孩子合理分配时间，当孩子能在相对短的时间内，集中精力做好功课，他就会有更多的时间去做其他事情。孩子掌握自己学会时间，就会有收获感，做事也会愈加自信。
6、安静的环境。
周围的环境对孩子的注意力同样有影响，当孩子在集中做一件事情的时候，假如旁边出现噪音或者玩具，都会使孩子分心，不可以集中精力，因此，在孩子专心做事的时候必须要维持安静的环境。
孩子容易分心走神有什么表现？
1、做事有始无终，做题粗枝大叶，大题不会做，小题总出错。
2、好动坐不住，上课不可以专心听讲，易受环境干扰而分心。
3、做作业拖拉，不断地以喝水、吃东西、上卫生间等理由中断，做作业时间明显延长。
4、对父母的指令心神不定，似听非听。
5、上课走神发呆，写作业时小动作多坐不住。
